நாட்டுக்கோழி சாப்பிடுவது உடல் எடையை குறைக்க உதவும். அதிக எடை உங்களை மாரடைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பல ஆபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே நீங்கள் நாட்டுக் கோழியை சாப்பிடும் போது அல்லது உட்கொள்ளும் போது அதிக புரதம் கிடைக்கும், இது உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் உடலுக்கு போதுமான புரதத்தைப் பெறவும் உதவும்